南陽市の睡眠指数
今日 06月10日(月)
暑くなく、眠りやすい環境
明日 06月11日(火)
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)
南陽市の10日間の睡眠指数
日付 | 06月12日 (水) |
06月13日 (木) |
06月14日 (金) |
06月15日 (土) |
06月16日 (日) |
06月17日 (月) |
06月18日 (火) |
06月19日 (水) |
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指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
天気 |
晴時々曇 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
曇時々雨 |
晴時々雨 |
曇時々晴 |
曇時々晴 |
気温 (℃) |
31℃ 15℃ |
31℃ 17℃ |
32℃ 17℃ |
31℃ 18℃ |
28℃ 18℃ |
29℃ 17℃ |
29℃ 18℃ |
28℃ 17℃ |
降水 確率 |
20% |
10% |
10% |
20% |
50% |
50% |
20% |
40% |